青年人的正常血压范围与成年人相同，收缩压应在90-139mmHg之间，舒张压应在60-89mmg之间。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，在测量血压时，应尽量避免这些因素的影响，并在安静、放松的状态下进行测量。如果测量结果异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，对于青年人来说，保持健康的生活方式非常重要，如适量运动、低盐低脂饮食、戒烟限酒、保持心理平衡等，有助于预防高血压的发生。
如果有高血压家族史、肥胖、糖尿病等高危因素，更应注意定期到医院进行血压监测，以便早发现、早治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
