抑郁症主要表现是什么

抑郁症主要表现为情绪低落、失去兴趣、缺乏愉悦感、自责自罪、睡眠问题、食欲改变、注意力不集中、疲劳感等。

1.情绪低落

患者常常感到情绪低沉、沮丧，对以前感兴趣的活动失去兴趣，甚至出现绝望感。

2.失去兴趣

对日常活动失去兴趣，包括娱乐、爱好、社交等，无法体验到快乐。

3.缺乏愉悦感

即使是平时喜欢的事情也无法带来愉悦感，无法从生活中获得乐趣。

4.自责自罪

患者常常过度自责，对自己的错误和缺点过分关注，认为自己没有价值。

5.睡眠问题

可能出现失眠、早醒或睡眠过多等问题，影响睡眠质量。

6.食欲改变

食欲可能减退或增加，导致体重变化。

7.注意力不集中

难以集中注意力，记忆力下降，决策能力减弱。

8.疲劳感

经常感到疲劳、无力，即使休息也无法缓解。

需要注意的是，抑郁症的症状可能因个体差异而有所不同，有些患者可能只表现出部分症状。如果您或您身边的人出现上述症状持续两周以上，建议及时寻求专业医生的帮助。医生会进行详细的评估和诊断，并制定相应的治疗方案。