人工流产后要注意什么

人流术后需注意观察身体状况、注意休息、加强营养、保持外阴清洁、按时复查和采取避孕措施。

1.观察身体状况

人流后会有少量阴道出血，一般持续3-7天，如果出血量多于月经量或出血时间超过10天，应及时就医，术后可能会有轻微腹痛，一般持续1-3天，如果腹痛加重或伴有发热，应及时就医。

2.注意休息

术后应休息2-3天，避免重体力劳动和剧烈运动。保持充足的睡眠，避免熬夜。

3.加强营养

术后应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。避免吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。

4.保持外阴清洁

术后应每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以免引起感染。

5.按时复查

术后1周、1个月和3个月应分别到医院复查，了解身体恢复情况。

6.采取避孕措施

人流后应尽快采取避孕措施，避免再次怀孕，可以选择避孕套、口服避孕药等避孕方法，人流后半年内不宜再次怀孕。