感冒发烧时不建议吃海参。
海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养食品，富含多种氨基酸、维生素和微量元素，对于健康人群来说，适量食用海参有助于提高免疫力、增强体质。然而，在感冒发烧期间，人体的消化功能通常会减弱，而海参作为一种高蛋白食物，相对较难消化。此时食用海参可能会加重胃肠道的负担，导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。
此外，中医认为，感冒发烧时人体处于正邪相争的状态，饮食宜清淡，避免食用过于滋补的食物。海参属于滋补品，此时食用可能不利于病情的恢复，甚至可能使病邪留恋体内，延长病程。
在感冒发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主，如米粥、面条、蔬菜等。如果症状持续不减或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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