掏耳朵的频率并非绝对固定为1个月2至3次，而是应根据个人情况来决定。
耳朵具有一定的自我清洁功能，耳道内的耵聍（即耳屎）通常会随着咀嚼、张口等动作自行排出。因此，在大多数情况下，并不需要频繁地掏耳朵。对于一些耵聍分泌较为旺盛的人，或者生活环境灰尘较多，可能需要相对频繁一些地清理耳朵，但这也并不意味着必须严格遵循1个月2至3次的频率。
然而，过于频繁地掏耳朵并非好事。频繁掏耳可能会损伤外耳道皮肤，导致外耳道炎，还可能将耵聍推向耳道深处，形成耵聍栓塞，影响听力。此外，如果使用不当的工具，如尖锐的挖耳勺，甚至可能损伤鼓膜，造成严重后果。
因此，建议掏耳朵的频率应根据个人耳屎分泌情况、生活环境以及耳朵的自我清洁能力等因素综合考虑。如果实在需要清理耳垢，可以选择使用滴耳剂，如过氧化氢、婴儿油等，让耳垢自行排出。如果耳朵出现瘙痒、疼痛、听力下降等异常症状，应及时就医，而不是自行掏耳。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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