什么是梦游症
梦游症，又称睡行症，是一种在睡眠过程中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的现象。通常发生在睡眠的前三分之一阶段，患者会在睡眠中突然起床，进行一些刻板、无目的的行为，例如行走、穿衣、进食、开门等，然后再回到床上继续睡觉。
1.遗传因素：梦游症具有一定的家族遗传性。
2.睡眠障碍：如睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍等，可能导致梦游症的发生。
3.心理因素：如压力、焦虑、抑郁等情绪问题，可能诱发梦游症。
4.生活习惯：如作息不规律、睡前过度兴奋或疲劳等，也可能增加梦游症的风险。
5.其他因素：如药物、酒精等的影响，某些神经系统疾病等，也可能导致梦游症。
梦游症的诊断主要依靠详细的病史询问和观察。医生会了解患者的睡眠情况、梦游症状的发生频率、持续时间以及是否有其他伴随症状等。此外，还可能进行一些辅助检查，如脑电图、多导睡眠监测等，以排除其他可能的神经系统疾病。
梦游症的治疗方法主要包括以下几种：
1.心理治疗：如认知行为疗法、睡眠卫生教育等，帮助患者调整睡眠习惯、减轻心理压力，从而减少梦游症的发生。
2.药物治疗：对于症状严重或伴有其他精神症状的患者，医生可能会开具一些药物，如苯二氮?类药物、抗抑郁药等，以改善睡眠质量和控制梦游症状。
3.环境调整：保持卧室安静、舒适，避免睡前过度刺激，调整作息时间等，有助于改善睡眠质量，减少梦游症的发生。
4.预防措施：家长应注意孩子的睡眠环境和睡眠习惯，避免睡前过度兴奋或疲劳，培养良好的睡眠卫生习惯。
需要注意的是，梦游症通常不会对患者的身体健康造成严重影响，但在某些情况下，梦游行为可能会导致意外伤害，如跌倒、受伤等。因此，对于梦游症患者，家人应给予理解和支持，并采取一些预防措施，确保患者的安全。如果梦游症状严重影响到患者的生活和健康，或出现其他异常情况，应及时就医，寻求专业的帮助和治疗。
了解疾病
梦游
梦游一般是指睡眠行走，睡眠行走通常是指患者在睡眠期间离床行走，甚至离床奔跑的一种疾病。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典
小孩梦游需要治疗吗
梁军 副主任医师
北京大学第六医院 三甲
小孩梦游是否需要治疗，主要取决于梦游的频率、持续时间以及是否对孩子的日常生活和学习产生了影响。
偶尔发生的梦游一般不会对孩子的生活和学习产生明显影响，因此不需要特殊治疗。若梦游发作频繁，如每晚或几乎每晚都发生，或者发作次数显著增加，则需要考虑治疗。另外，梦游持续时间较短，且孩子能够自行回到床上继续睡
梦游是精神病前兆
梁军 副主任医师
北京大学第六医院 三甲
梦游不是精神病前兆。
梦游是一种睡眠障碍，通常发生在深度睡眠阶段。梦游的发生与大脑在睡眠中的异常活动有关。在深度睡眠时，部分大脑区域可能仍保持活跃，导致个体在睡眠状态下进行行走等行为。这并不意味着就是精神病的表现，而是一种特殊的生理现象。另外，梦游在人群中并不罕见，尤其是在儿童和青少年中较为常见。很
梦游症怎么治疗
梁军 副主任医师
北京大学第六医院 三甲
梦游症的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、生活调整等。
1.心理治疗
通过与患者进行深入的沟通，了解其内心的压力、焦虑等情绪来源，帮助患者释放负面情绪，缓解心理压力。这有助于减少梦游发作的频率和严重程度。教导患者正确应对压力和情绪的方法，提高其心理调节能力，从而降低梦游发生的可能性。
2.药物治疗
在
七岁女儿梦游怎么回事
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
梦游指睡眠行走。7岁女儿睡眠行走，一般情况下和遗传因素、精神压力和神经性疾病等有关。
1、遗传因素
睡眠行走可能与家族遗传有关，如果家族中有患有睡眠行走的成员，则后代患上的可能性会增加。
2、精神压力
情绪问题、焦虑、紧张等都可能是睡眠行走的触发因素。比如，在学校、家庭或其他环境中受到的精神压力，均
梦游是什么
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
梦游一般是指睡眠行走，睡眠行走通常是指患者在睡眠期间离床行走，甚至离床奔跑的一种疾病。
睡眠行走好发于生活无规律者、长期睡眠剥夺者等人群。睡眠行走主要是睡眠紊乱、精神紧张、偏头痛、癫痫、家族遗传等原因导致的，患者患病时，容易出现离床行走或离床奔跑、顺行性遗忘、逆行性遗忘、反应迟钝、语速缓慢等不适症状
梦游的人可以被叫醒吗
刘建成 主任医师
北京大学第六医院 三甲
梦游一般指睡眠行走，一般不建议将睡眠行走的人叫醒。
睡眠行走属于常见的睡眠障碍，表现为睡眠中直接离床行走，甚至迅速离床奔跑，多数情况下是由于睡眠不足、精神压力过大、脑炎、癫痫等因素引起的，若患者处于睡眠行走阶段，一般不建议将其叫醒，以免使患者受到惊吓，或对精神造成刺激，不利于疾病恢复。
睡眠行走患者
小孩梦游怎么办
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
小孩梦游可通过保证孩子充足的睡眠、营造良好的睡眠环境、减轻孩子的压力、避免孩子接触刺激性物质帮助缓解。
1.保证孩子充足的睡眠
孩子的睡眠时间应该根据年龄和个体差异进行调整，一般来说，小学生每天需要睡眠10小时左右，初中生每天需要睡眠9小时左右，高中生每天需要睡眠8小时左右。家长可以帮助孩子养成良好
梦游的人叫醒会怎么样
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
梦游的人被叫醒可能会感到困惑、惊恐或不安，但通常不会有伤害。
梦游是一种睡眠障碍，通常发生在深度睡眠阶段。梦游者可能会在睡觉时行走、说话、甚至进行复杂的活动，但他们通常不会意识到自己在做什么。如果梦游者被叫醒，他们可能会感到困惑，不知道自己在哪里或为什么在那里。在某些情况下，梦游者可能会感到惊恐或不
梦游症有哪些症状
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
梦游症即睡眠行走，睡眠行走的症状包括在睡眠中突然起身、行走、说话、做无意识的动作等，甚至可能会做出危险的行为，比如走到窗户边、走到厨房拿刀等。患者在发病过程中通常不会意识到自己的行为，也不会对周围的环境产生反应，直到被唤醒或者自行回到床上睡觉。
睡眠行走的病因尚不明确，可能与遗传、心理、环境等因素有
怎么判断自己是否梦游
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
要判断自己是否梦游，可以通过观察自己的行为和睡眠状态来确定。
梦游是一种睡眠障碍，通常发生在深度睡眠阶段，患者会在睡眠中进行无意识的活动，如行走、说话、穿衣等，但在醒来后却不记得这些行为。如果怀疑自己存在梦游症状，可以考虑记录自己的睡眠情况，例如使用摄像头或录音设备记录睡眠过程中的行为。此外，还可以
梦游需不需要治疗
王育梅 副主任医师
河北医科大学第一医院 三甲
梦游可能在电视剧中会见到，其实在的门诊也经常会见到。梦游叫做非快动眼睡眠行为障碍，就在睡眠的前1/3时段发生的，这个人半夜突然从床上起来了，可能会喝水，可能会穿衣服，可能会开门出去，有的是能开车出去，这个叫做梦游。当第二天的时候，病人不能够回忆他昨天晚上干了什么，如果这时候半夜的时候看到他很吓人，怎么穿着衣服出去了，在叫他的时候，叫醒之后很难被唤醒，而且唤醒之后病人也不能够回忆他做了什么事情，这就是常说的梦游。这个梦游多见于青少年，这和他们大脑的这种兴奋抑制，包括的睡眠调节中枢发育不完善有关系，随着年龄增长，梦游会逐渐的减轻。如果家长有这种梦游的小孩的时候，首先要来医院就诊，排除有没有癫痫。如果不是癫痫，就是单纯的梦游，家长能做的就是把门窗关好，防止孩子发生意外。随着年龄增长，这个疾病会有自愈的倾向。
梦游有哪些类型
李宁 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
梦游是指夜里出现一些异常动作，包括说梦话以及下地行走等，但从临床上来讲，可以将其分成几大类。第一类是睡行症，即梦游症，是在NREM期出现的一种睡眠行为障碍，起病往往在儿童或青少年期，病人可能在做梦时，出现一种下地行走。第二类是夜间癫痫发作，有些病人也会表现出类似于梦游症表现，但是这类病人表现相对比较刻板，每天表现动作基本上一样。第三类病人叫REM期睡眠行为障碍，会表现出夜间?喊叫以及踢打动作，那么这类病往往是发生在REM期，即快速动眼睡眠期，而且在老年人当中比较常见。
小孩梦游是缺什么东西
曹兴丽 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
在临床上，小孩梦游并不是因为缺少什么东西而导致的，而是因为小孩年龄还小，神经系统发育还不够完善，所以很容易出现梦游的情况，当孩子日渐长大，神经系统逐渐完善过后，梦游的现象便会逐渐减少，所以家长不用过于担心，多关注孩子的成长即可。
儿童梦游有什么表现
沙宁 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
梦游症又称为迷症，是指在睡眠当中突然出现的一种活动，随后宝宝又继续入睡，醒了之后对睡眠期间所发生的所有活动都一无所知。一般认为宝宝梦游是一种睡眠障碍，大多都发生在6到12岁的孩子身上，真正到18岁之后发生梦游症的几率便会下降，并且梦游其实和做梦本身没有什么关系。
梦游怎么办
高凤 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
得了梦游症一般无需特殊治疗。小孩儿得梦游后，家长主要是要注意保护，防止跌倒、外伤等意外情况发生。同时，也可以进行一些压力、精神方面宣泄，减轻内心抑郁。如果梦游症严重，必须请专家进行诊断和治疗，必要时给予药物的辅助治疗，如苯二氮䓬类药物、三环类抗抑郁药、选择性五羟色胺再摄取抑制剂等。
