例假即月经，来月经通常不建议做艾灸。
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾绒对穴位进行热熨，以达到温通经络、调和气血的目的。然而，在月经期间，女性的身体处于特殊的生理状态，子宫内膜脱落，身体较为虚弱，且凝血功能相对较差。
此时进行艾灸，可能会因艾灸的温热刺激导致月经量增多、经期延长，甚至可能引发崩漏等严重情况。特别是对于那些本身月经量就偏多或经期较长的女性来说，艾灸可能会加重这些症状，对身体健康造成不利影响。
此外，月经期间女性的皮肤也相对较为敏感，艾灸时如果操作不当，还可能导致皮肤烫伤或感染。
因此，女性在月经期间应尽量避免进行艾灸等刺激性较强的疗法。如果确实存在身体不适或需要调理的情况，建议在月经结束后再进行艾灸治疗。同时，在进行艾灸等中医疗法时，一定要选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作，以确保治疗的安全和有效。如果出现任何不适或异常情况，应及时就医并咨询医生的建议。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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