慢性咽炎并没有所谓的除根土方，患者应及时就医采取专业治疗，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
1.一般治疗
患者应保持规律的作息时间，充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者应注意清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣、生冷、刺激性食物，并且要戒烟限酒，减少烟酒对咽部的刺激。此外，患者还要坚持户外活动，增强体质，预防感冒。
2.药物治疗
在医生指导下使用氯己定含漱液、呋喃西林溶液等含漱液清洁口腔，缓解咽部不适；或遵医嘱使用咽炎片、西地碘含片、清喉利咽颗粒等药物来缓解症状。
3.物理治疗
对于咽后壁淋巴滤泡增生明显的患者，可考虑激光治疗或低温等离子治疗，以减轻症状。
请注意，慢性咽炎的治疗需要耐心和坚持，患者应在医生指导下选择合适的治疗方法，并注意调整生活方式和饮食习惯，以促进疾病恢复。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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