卵泡监测的方法包括基础体温法、排卵试纸法、超声监测法等。

1.基础体温法
女性在排卵后,由于孕激素的作用,基础体温会升高0.3-0.5℃,并维持12-14天。通过每天清晨醒来后,在未进行任何活动前,测量口腔或腋下体温,并记录绘制基础体温曲线,可大致判断卵泡发育及排卵情况。若体温呈双相型,说明有排卵,体温上升前的一天左右可能是排卵日;若体温一直处于较低水平,无明显升高,则可能存在卵泡发育异常或不排卵的情况。
2.排卵试纸法
排卵前,女性体内的促黄体生成素会出现高峰,排卵试纸就是通过检测尿液中促黄体生成素的水平来预测排卵时间。一般在月经周期的第10-12天开始使用,将试纸浸入尿液中,按照说明书规定的时间观察结果。当试纸出现两条颜色相近或检测线比对照线颜色更深的阳性结果时,表明促黄体生成素峰即将出现或已经出现,一般在24-48小时内可能发生排卵。
3.超声监测法
一般从月经周期第10天左右开始,根据卵泡发育情况确定监测频率,初始可每隔2-3天监测一次,当卵泡直径达到16毫米左右时,需每天监测。通过B超或彩超检查,可以清晰地看到卵巢内卵泡的数量、大小、形态及子宫内膜的厚度等情况,从而准确判断卵泡的发育进程和排卵时间,指导临床治疗或受孕时机的选择。