手指扭伤后肿了且不能弯曲,可能是骨折或软组织损伤导致,需要采取以下措施:
1.制动和冷敷:立即停止活动,避免进一步损伤。用冰袋或冷毛巾敷在受伤的手指上,每次15-20分钟,每天数次,以减轻肿胀和疼痛。
2.抬高受伤手指:将受伤的手指抬高,高于心脏水平,有助于减轻肿胀。
3.压迫和包扎:使用弹性绷带轻轻包扎受伤的手指,但不要过紧,以免影响血液循环。包扎时应从手指的根部向指尖方向包扎,以提供一定的压力。
4.及时就医:如果手指扭伤后肿胀严重、疼痛剧烈、手指活动受限或出现畸形,应及时就医。医生会进行详细的检查,如X光等,以确定受伤的程度,并制定相应的治疗方案。
5.药物治疗:医生可能会开具止痛药和消炎药来缓解疼痛和肿胀。按照医生的建议使用药物。
6.物理治疗:在医生的指导下,可以进行适当的物理治疗,如热敷、按摩、超声波等,以促进恢复。
7.康复训练:在恢复期间,医生可能会指导进行手指的康复训练,帮助恢复手指的灵活性和功能。
8.注意事项:
避免再次受伤:在手指未完全恢复之前,要注意避免再次受伤,避免过度使用手指。
保持手指清洁:保持受伤手指的清洁,避免感染。
按照医嘱进行治疗:要严格按照医生的建议进行治疗,包括休息、用药和康复训练等。
定期复查:按照医生的要求定期进行复查,以了解手指的恢复情况。
需要注意的是,如果手指扭伤后出现严重的疼痛、肿胀、麻木或手指活动明显受限,应及时就医。对于儿童和老年人,手指扭伤后更应引起重视,因为他们的骨骼和身体状况可能更容易受到损伤。在任何情况下,如果对手指扭伤的处理有任何疑问,最好咨询医生或专业的医疗人员的建议。