左侧肋骨最下面一根骨头按压疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常由于感染、创伤或自身免疫性疾病引起。疼痛可能在肋软骨处出现，按压时会加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在胸部，但也可能放射到左侧肋骨下方。
3.胃溃疡：胃溃疡可能导致上腹部疼痛，但有时疼痛也可能放射到左侧肋骨下方。按压疼痛可能是由于胃部炎症或溃疡引起的。
4.胰腺炎：胰腺炎是胰腺的炎症，疼痛通常在中上腹部，但也可能向左下腹部放射。按压可能会加重疼痛。
5.脾脏问题：脾脏位于左侧肋骨下方，如果脾脏发生问题，如感染、梗死或外伤，可能会导致疼痛。
6.其他原因：左侧肋骨下方的疼痛还可能与其他疾病有关，如心脏病、肋间神经炎、肌肉劳损等。
如果您出现左侧肋骨最下面一根骨头按压疼痛，尤其是疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，您可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻热敷疼痛部位，但要注意避免烫伤。
3.避免按压：尽量避免按压疼痛部位，以免加重疼痛。
4.就医咨询：如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
总之，左侧肋骨最下面一根骨头按压疼痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医进行诊断和治疗。在等待就医期间，您可以采取一些措施缓解疼痛，但不要自行用药或进行其他治疗，以免延误病情。
