肩周炎是一种常见病症，主要症状为肩部疼痛、活动受限、怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩。其治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗包括药物治疗、物理治疗和运动治疗。
肩周炎，又称粘连性肩关节囊炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。其主要症状有：
1.肩部疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点。
2.肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4.压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5.肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
肩周炎的治疗方法主要包括：
1.保守治疗：
药物治疗：可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、阿片类药物等缓解疼痛。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等，可以缓解疼痛、促进血液循环、松解粘连。
运动治疗：在疼痛能忍受的范围内，进行适当的功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等，以恢复肩关节的活动度。
2.手术治疗：如果保守治疗无效，或病情严重影响生活质量，可考虑手术治疗，如肩关节松解术等。
需要注意的是，肩周炎有自愈倾向，其自然病程一般在1~2年，但若不配合治疗或治疗不当，病程可能会延长，且会遗留不同程度的功能障碍。因此，对于肩周炎患者，应早期诊断、早期治疗，同时注意肩部保暖，避免过度劳累，适当进行功能锻炼。此外，特殊人群如糖尿病患者、颈椎病患者等，患肩周炎的风险相对较高，应引起重视。
