孕妇糖耐高即妊娠期糖尿病，需要引起重视。以下是应对建议：
1.医学营养治疗：
热量需求：根据孕期不同，热量需求不同，孕早期与非孕期相同，孕中晚期每周分别增加350kcal和450kcal。
碳水化合物：占总热量的50%-60%，选择低升糖指数的碳水化合物。
蛋白质：占总热量的15%-20%，优先选择优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶。
脂肪：占总热量的25%-30%，饱和脂肪酸、反式脂肪酸、胆固醇应少于10%，多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸应占总能量10%以上。
2.运动治疗：
运动时间：餐后30分钟开始运动，每次运动30-60分钟。
运动方式：选择低强度的有氧运动，如散步、瑜伽、游泳等。
注意事项：运动时需有家人陪同，如有不适及时就医。
3.血糖监测：
监测频率：血糖控制不佳者，每天监测4-7次；血糖控制良好者，每周监测1-2次。
监测时间：包括空腹、三餐后2小时血糖。
记录血糖：将每次监测的血糖值记录下来，以便医生了解血糖控制情况。
4.药物治疗：
药物选择：常用的药物有胰岛素，医生会根据血糖水平、孕期等因素选择合适的药物。
用药剂量：需严格按照医生的建议用药，不可自行增减剂量。
5.定期产检：
产检时间：孕24-28周进行糖筛，确诊妊娠期糖尿病后，需每1-2周产检1次。
产检项目：包括血压、体重、宫高、腹围、胎心监护等，必要时还需进行眼底检查、糖化血红蛋白等。
6.健康教育：
饮食指导：告知孕妇及家属饮食治疗的重要性，教会其如何计算食物的热量。
运动指导：介绍运动治疗的方法和注意事项，鼓励孕妇适量运动。
血糖监测：教会孕妇及家属如何正确监测血糖，以及记录血糖值的方法。
药物使用：向孕妇及家属讲解胰岛素的注射方法、注意事项等。
总之，孕妇糖耐高需要积极治疗，通过医学营养治疗、运动治疗、血糖监测、药物治疗等综合措施，将血糖控制在正常范围内，以减少妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿的不良影响。同时，孕妇应定期产检，密切关注胎儿的生长发育情况。
