没有所谓的热量最低的水果，常见的低热量水果主要包括草莓、蓝莓、柠檬、柚子、苹果等。
1.草莓
草莓是一种低热量、高纤维的水果，每100克草莓仅含有30卡路里的热量，草莓富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，有助于维持身体健康。
2.蓝莓
蓝莓也是一种低热量、高纤维的水果，每100克蓝莓仅含有57卡路里的热量，蓝莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于预防心血管疾病。
3.柠檬
柠檬是一种酸性水果，每100克柠檬仅含有35卡路里的热量，柠檬富含维生素C、钾和类黄酮，有助于提高免疫力和预防感冒。
4.柚子
柚子是一种低热量、高水分的水果，每100克柚子仅含有42卡路里的热量，柚子富含维生素C、类黄酮和钾，有助于降低胆固醇和预防心血管疾病。
5.苹果
苹果是一种常见的水果，每100克苹果仅含有53卡路里的热量，苹果富含纤维素、维生素C和抗氧化剂，有助于维持身体健康和预防疾病。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
