产后一周瘦10斤是不太可能且不建议的。
产后身体处于虚弱状态，需要时间恢复，包括子宫复旧、伤口愈合以及体力的恢复等。此时减肥应以温和、渐进的方式进行，不能追求快速瘦身。
从身体恢复角度来看，产后妈妈需要足够的营养来促进乳汁分泌，保证母乳喂养的顺利进行，同时也要为身体恢复提供能量。如果采用过度节食的食谱来追求一周瘦10斤，很可能导致营养不良，影响乳汁质量，进而影响宝宝的生长发育。而且，产后身体的新陈代谢较为缓慢，短时间内难以通过正常的饮食控制和适量运动达到如此快速的减重效果。
从减肥原理来说，一周瘦10斤通常需要制造较大的热量缺口，这对于产后身体尚未完全恢复的妈妈来说，可能会引起身体疲劳、贫血、免疫力下降等问题，不利于产后身体的康复。此外，快速减肥还可能导致皮肤松弛，影响身体的美观。
因此，产后减肥应遵循科学的方法，在保证营养均衡和身体恢复的前提下，逐渐实现体重的下降，切不可急于求成。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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