容易发胖的水果主要是指那些糖分和热量较高的水果，如榴莲、荔枝、龙眼、香蕉和柿子等。
1.榴莲
榴莲是一种热带水果，富含糖分和脂肪，热量较高，每100克榴莲中含有约147卡路里的热量。
2.荔枝
荔枝的糖分含量较高，过量食用可能会导致热量摄入过多，100克荔枝中通常含有约70卡路里的热量。
3.龙眼
龙眼也属于糖分含量较高的水果之一，过量食用同样可能会增加体重，每100克龙眼肉中，就大约含有71卡路里的热量。
4.香蕉
香蕉是一种常见的水果，但它也含有一定量的糖分和热量，100克香蕉中大约含有93卡路里的热量。
5.柿子
柿子中的鞣酸会影响铁的吸收，而铁是造血的重要原料，所以贫血患者要少吃。此外，柿子含糖量高，其中的单糖和双糖可以被人体直接吸收，使血糖升高，糖尿病患者也应少吃。
需要注意的是，虽然这些水果容易导致发胖，但也富含营养，如维生素、矿物质和膳食纤维等，为了保持健康的体重，建议适量食用各种水果，并结合均衡的饮食和适当的运动。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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