如果存在牙碎了老是一块一块掉的情况，可能是以下原因导致的，需要及时就医，进行专业治疗：
1.龋齿：龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，在龋齿的中晚期，牙齿会变得脆弱，容易一块块脱落。
2.牙隐裂：牙冠表面的非生理性细小裂纹，常不易被发现。牙隐裂的裂纹可深入到牙齿内部，导致牙齿一块块脱落。
3.牙周炎：牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，可导致牙齿松动、脱落。
4.外力撞击：牙齿受到外力撞击，可能会导致牙齿折断、脱落。
针对以上情况，医生会根据具体病情采取相应的治疗方法，包括：
1.龋齿治疗：对于龋齿，医生会先去除龋坏组织，然后进行填充修复。如果龋齿较严重，可能需要进行根管治疗或拔牙。
2.牙隐裂治疗：如果牙隐裂较浅，医生可能会进行脱敏治疗或使用牙冠修复。如果牙隐裂较深，可能需要进行根管治疗后再进行牙冠修复或拔牙。
3.牙周炎治疗：牙周炎的治疗主要包括基础治疗和手术治疗。基础治疗包括洁治、刮治、根面平整等，手术治疗包括牙龈切除术、牙龈翻瓣术等。
4.牙齿固定：如果牙齿受到外力撞击导致脱落，医生会在进行牙齿再植术后，使用牙弓夹板将牙齿固定在原位，以促进愈合。
此外，在日常生活中，我们应该注意以下几点，以保护牙齿健康：
1.定期口腔检查：建议每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。
2.正确刷牙：每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，采用巴氏刷牙法。
3.使用牙线：牙线可以有效清除牙缝中的食物残渣和细菌，预防龋齿和牙周炎。
4.定期洗牙：洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，预防牙龈炎和牙周炎。
5.健康饮食：减少食用含糖量高的食物和饮料，多吃富含维生素C、D的食物，有助于维护牙齿健康。
6.避免咬硬物：避免用牙齿咬瓶盖、核桃等硬物，以免损伤牙齿。
总之，如果出现牙碎了老是一块一块掉的情况，应及时就医，进行专业治疗。同时，要注意保持良好的口腔卫生习惯，预防口腔疾病的发生。
