低压100即舒张压为100mmHg，属于高血压范畴，可能会对身体造成多种危害和严重后果，以下是对其危害和严重性的具体分析：
1.对心脏的危害
增加心脏负担：长期舒张压升高会使心脏的舒张期延长，心脏无法充分休息，导致心肌肥厚，增加心脏的负担。
增加心力衰竭风险：高血压是心力衰竭的重要危险因素，舒张压升高会进一步增加心力衰竭的风险。
心律失常：舒张压升高可能导致心律失常，如心房颤动等。
2.对血管的危害
动脉粥样硬化：舒张压升高会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的形成，增加血管狭窄和闭塞的风险。
脑血管疾病：长期舒张压升高是脑卒中等脑血管疾病的重要危险因素。
肾脏损害：舒张压升高会影响肾脏的血液供应，导致肾小球硬化和肾功能损害。
3.对其他器官的危害
视网膜病变：舒张压升高可导致视网膜小动脉痉挛、狭窄，甚至出血、渗出，影响视力。
性功能障碍：男性高血压患者舒张压升高可能导致性功能障碍。
4.增加死亡率：舒张压升高与全因死亡率和心血管疾病死亡率呈正相关，即舒张压越高，死亡率越高。
综上所述，舒张压100mmHg虽然不属于严重的高血压，但也需要引起重视。对于舒张压升高的患者，应采取以下措施：
1.改善生活方式：包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重、保持心理平衡等。
2.定期监测血压：建议每天测量血压，了解血压变化情况。
3.就医治疗：如果生活方式改善后血压仍未达标，或存在其他心血管危险因素，应及时就医，医生可能会建议使用降压药物治疗。
4.控制其他疾病：舒张压升高往往与其他疾病如糖尿病、高血脂等并存，应积极控制这些疾病，以减少对心血管的损害。
需要注意的是，老年人舒张压相对较低，舒张压100mmHg可能对年轻人来说危害较大，但对老年人来说可能相对较轻。具体情况应根据个体差异和医生的建议进行评估和处理。同时，高血压患者应遵循医生的治疗方案，定期随访，以预防并发症的发生。
