血压的正常范围因人而异，一般为收缩压90-139mmHg且舒张压60-89mmHg。但血压持续高于140/90mmHg可能为高血压，低于90/60mmHg则可能为低血压。无论血压高低，若有不适症状或异常，都应及时就医。
1.正常血压范围：正常血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压（高压）≥140mmHg和（或）舒张压（低压）≥90mmHg。收缩压120-139mmHg和/或舒张压80-89mmHg为正常高值。
2.高血压：如果血压持续高于正常范围，就可能患有高血压。高血压可能会增加心脏病、脑卒中、肾脏疾病等的风险。
3.低血压：血压低于正常范围可能会导致头晕、乏力、昏厥等症状，但在某些情况下，低血压也可能是正常的，如运动员或长期进行体力劳动的人。
4.测量血压的注意事项：测量血压前应休息5-10分钟，避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。测量时应选择合适的袖带，正确的测量方法可以提高血压测量的准确性。
5.血压监测和管理：对于高血压患者，应定期监测血压，并遵循医生的建议进行治疗。对于低血压患者，如果症状不严重，可以通过调整饮食、增加运动量等方式改善。如果症状严重，应及时就医。
总之，了解自己的血压情况非常重要，如果有血压异常，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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