怀孕五个月，这两天没感觉到胎动

如果怀孕5个月这两天没有感觉到胎动，需要及时就医，医生会进行产前检查，孕妇在此之前应注意观察胎动情况，如12小时胎动数小于10次或胎动频繁后突然减少，同时改变体位、放松心情，此外，高危孕妇应更加密切地关注胎动情况。

1.及时就医

胎动异常可能是胎儿宫内缺氧的表现，需要及时就医。医生会进行详细的产前检查，包括胎心监护、B超等，以评估胎儿的情况。

2.注意观察

在就医前，孕妇应注意观察胎动的情况。可以选择在每天固定的时间数胎动，每次数1小时，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数。正常胎动每小时3-5次，12小时胎动数应大于10次。如果12小时胎动数小于10次或胎动频繁后突然减少，都可能是胎儿缺氧的表现。

3.改变体位

孕妇可以改变体位，如左侧卧位或站起来活动一下，看看是否能感觉到胎动。有时候，胎儿可能会因为体位原因而不容易被感觉到。

4.放松心情

紧张和焦虑的情绪可能会影响孕妇对胎动的感知。孕妇可以尝试放松心情，深呼吸，缓解压力，有助于更好地感受胎动。

5.其他注意事项

孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要保持良好的生活习惯，如均衡饮食、定期产检等。

需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果对胎动的感觉有任何疑虑或担忧，应及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断。此外，高危孕妇（如患有妊娠糖尿病、高血压等疾病的孕妇）应更加密切地关注胎动情况，如有异常应及时就医。