低压98mmHg是否正常需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄：随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，血压也可能会有所升高。因此，对于老年人来说，低压98mmHg可能是正常的。
2.身体状况：如果您没有其他健康问题，如心血管疾病、糖尿病等，低压98mmHg可能是正常的。但是，如果您有这些疾病或其他健康问题，低压98mmHg可能需要进一步关注。
3.测量条件：血压的测量结果可能会受到多种因素的影响，如测量时间、测量姿势、情绪等。因此，如果您在测量血压时没有按照正确的方法进行，可能会导致结果不准确。
4.家族史：如果您的家族中有高血压病史，那么您患高血压的风险可能会增加。因此，即使您的低压98mmHg是正常的，也需要注意定期监测血压。
综上所述，低压98mmHg是否正常需要综合考虑多个因素。如果您对自己的血压值有疑虑，建议咨询医生或其他专业人士，以获得更准确的评估和建议。
对于高血压患者，以下是一些建议：
1.定期测量血压：高血压患者需要定期测量血压，以了解自己的血压控制情况。建议每天测量血压，并记录下来。
2.改善生活方式：高血压患者可以通过改善生活方式来控制血压，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
3.按时服药：高血压患者需要按时服药，以控制血压。不要自行增减药量或停药，如有需要，应在医生的指导下进行调整。
4.定期复查：高血压患者需要定期复查，以了解自己的病情变化。建议每3-6个月复查一次，包括血压、血脂、血糖、肾功能等指标。
5.注意并发症：高血压患者需要注意并发症的发生，如心脏病、脑血管病、肾脏病等。如有不适，应及时就医。
对于低血压患者，以下是一些建议：
1.增加盐分摄入：低血压患者可以适当增加盐分摄入，以提高血压。但是，也不要过度摄入盐分，以免引起其他健康问题。
2.适量运动：低血压患者可以适量运动，如散步、慢跑、太极拳等，以提高身体的适应能力。
3.避免久站：低血压患者应避免久站，以免引起头晕、乏力等症状。
4.合理饮食：低血压患者应合理饮食，保证营养均衡。可以多吃一些富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物。
5.就医治疗：如果低血压症状严重，影响生活和工作，应及时就医治疗。医生可能会根据病情给予药物治疗或其他治疗方法。
总之，无论是高血压还是低血压，都需要引起重视。如果您对自己的血压值有疑虑，应及时咨询医生或其他专业人士，以获得更准确的评估和建议。同时，应注意改善生活方式，保持健康的生活习惯。
