血压忽然掉到100/70mmHg可能是体位性低血压、药物因素、血容量不足、心脏疾病、神经系统疾病、内分泌疾病等原因引起的，如有不适症状应立即休息并补充水分，如症状持续不缓解或出现其他不适，应及时就医。
一般情况下，血压的正常范围是收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。如果血压忽然掉到100/70mmHg，可能是以下原因引起的：
1.体位性低血压：从平卧位或坐位突然转为直立位时，由于重力作用，血液会淤积在下肢，导致回心血量减少，心输出量减少，从而引起血压下降。这种情况常见于老年人、长期卧床的患者、服用某些降压药物的患者等。
2.药物因素：某些降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，可能会导致血压下降。此外，某些抗抑郁药物、镇静催眠药物、抗组胺药物等也可能会影响血压。
3.血容量不足：如大量出汗、呕吐、腹泻、失血等导致血容量不足，有效循环血量减少，血压下降。
4.心脏疾病：如心律失常、心肌梗死、心力衰竭等，可导致心输出量减少，血压下降。
5.神经系统疾病：如脊髓灰质炎、多发性硬化、重症肌无力等，可影响神经调节功能，导致血压下降。
6.内分泌疾病：如肾上腺皮质功能减退症、甲状腺功能减退症等，可导致血压下降。
7.其他因素：如过敏、低血糖、严重感染、主动脉夹层等，也可导致血压下降。
如果血压忽然掉到100/70mmHg，且伴有头晕、乏力、眼前发黑等不适症状，应立即卧床休息，松解衣物，保持安静，同时饮适量温水或糖水，以补充血容量。如果症状持续不缓解或出现其他不适，应及时就医，进行相关检查，如心电图、血常规、血糖、甲状腺功能、心脏超声等，以明确病因，并进行相应的治疗。
此外，对于老年人、高血压患者、糖尿病患者、心血管疾病患者等高危人群，应特别注意血压的变化。在日常生活中，应注意以下几点：
1.合理饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴饮暴食。
2.适量运动：根据个人情况选择适合的运动方式和强度，如散步、慢跑、太极拳等，避免过度劳累。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加心血管疾病的风险，应尽量戒烟限酒。
4.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
5.遵医嘱服药：应遵医嘱按时服药，不得擅自增减药量或停药。
6.避免诱因：避免长时间站立、突然改变体位、过度劳累、情绪激动等诱因。
总之，血压忽然降到100/70mmHg可能是多种原因引起的，如果伴有不适症状，应及时就医。高危人群应特别注意血压的变化，保持健康的生活方式，遵医嘱服药，定期体检，以预防心血管疾病的发生。
