血压为137/90mmHg属于高血压的临近值，可进一步观察并采取多种措施来调整。具体如下：
一、调整饮食：测量血压时若出现收缩压137mmHg、舒张压90mmHg的情况，即收缩压处于正常范围，而舒张压处于临界值，此时可先进行观察。通过合理安排饮食来控制血压，多食用新鲜的蔬菜和水果，减少高脂、高热量食物的摄入。比如蔬菜中的菠菜、芹菜等富含多种维生素和矿物质，对身体有益；水果中的苹果、橙子等能提供丰富的营养。而像油炸食品、动物内脏等高脂、高热量食物应尽量少吃。
二、运动锻炼：平时可以适当进行运动，如慢走、散步等。这些运动能够促进体内血液循环，有助于将血压维持在一定范围内。慢走时要保持合适的速度和节奏，散步则可以选择在公园等环境较好的地方进行。
三、良好的作息习惯：晚上要做到早睡，早上做到早起，保证充足的睡眠时间。同时，可以适当进行一些力所能及的工作，但要避免重体力劳动，做到劳逸结合。比如可以做一些简单的家务劳动，或是进行一些轻松的办公室工作等。
在日常生活中要按时定量监测血压，一旦发现血压超出正常范围，需及时就医进行治疗。
总之，对于血压处于137/90mmHg这种临近值的情况，要通过饮食、运动和作息等多方面进行调整和监测，以维持血压的稳定和身体健康。
