当发生突然抽筋时，以下是一些应对措施：
1.保持冷静：首先要保持冷静，避免惊慌导致更严重的后果。
2.呼叫救援：如果抽筋情况严重或持续时间较长，应立即呼叫急救电话或寻求他人帮助。
3.采取正确的姿势：在等待救援的过程中，尽量采取舒适的姿势，以减轻抽筋带来的不适。可以尝试伸展抽筋的肌肉，或者轻轻按摩抽筋的部位。
4.保暖：确保身体保暖，避免寒冷刺激加重抽筋。
5.补充水分和电解质：在抽筋缓解后，适量补充水分和电解质，以防止再次抽筋。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有心血管疾病等的人群，抽筋时需要特别注意：
1.孕妇：孕妇抽筋时，应立即坐下或躺下，同时呼叫急救电话。在等待救援期间，可以尝试按摩抽筋的肌肉，或者用热毛巾敷在抽筋的部位。
2.老年人：老年人抽筋可能与骨质疏松、血液循环不畅等有关。抽筋发生时，应立即休息，并轻轻按摩抽筋的部位。如果抽筋持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。
3.患有心血管疾病：患有心血管疾病的人群抽筋可能是疾病发作的信号。抽筋发生时，应立即停止活动，坐下或躺下休息，并呼叫急救电话。在等待救援期间，应密切观察身体状况，如有不适及时告知急救人员。
总之，突然抽筋时应保持冷静，采取正确的措施缓解症状。如果抽筋情况严重或持续时间较长，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
