要检查是否患有鼻咽癌，可通过自我观察（如颈部肿块、鼻出血、鼻塞等）和就医检查（如医生检查、影像学检查、病理检查、血清学检查等）来判断。高危人群应更关注自身健康，定期进行鼻咽部检查。
1.自我观察：注意是否有以下症状：
颈部肿块：颈部出现无痛性肿块，质地硬，活动度差。
鼻出血：尤其是回吸性鼻出血，即从鼻腔吸后吐出的鼻涕带血。
鼻塞：单侧或双侧鼻塞，渐进性加重。
耳鸣、听力下降：单侧或双侧耳鸣，听力下降。
头痛：单侧或双侧头痛，多为持续性钝痛。
复视：看东西出现重影。
面部麻木、感觉减退：面部麻木、感觉减退。
伸舌偏斜：伸出舌头时偏向一侧。
2.就医检查：
医生检查：医生会进行详细的头颈部检查，包括触诊颈部是否有肿块、检查鼻腔、鼻咽部是否有肿物、检查听力等。
影像学检查：如X线、CT、MRI等，可以帮助医生了解鼻咽部及周围组织的情况，发现是否有肿物。
病理检查：通过取鼻咽部的组织进行病理检查，是确诊鼻咽癌的金标准。
血清学检查：EB病毒血清学检查可作为鼻咽癌的辅助诊断方法。
需要注意的是，以上方法只能作为初步的自我检查和诊断，如果怀疑自己患有鼻咽癌，应及时就医，进行详细的检查和诊断。此外，鼻咽癌的症状并不具有特异性，也可能是其他疾病引起，因此需要医生进行综合判断。
对于高危人群，如家族中有鼻咽癌患者、长期吸烟饮酒、EB病毒感染、有鼻咽部疾病史等，应更加关注自己的健康，定期进行鼻咽部检查。
总之，如果发现自己有上述症状或怀疑自己患有鼻咽癌，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早发现、早治疗。
