胳膊疼尤其是中间那个关节疼可能由关节炎、滑囊炎、腱鞘炎、肌肉劳损或拉伤、肱骨外上髁炎、感染等原因引起。
1.关节炎：关节炎是导致胳膊疼的常见原因之一。最常见的类型是骨关节炎和类风湿关节炎。骨关节炎通常与关节的磨损和老化有关，而类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会攻击关节组织。
2.滑囊炎：滑囊炎是滑囊的炎症，滑囊位于关节周围，有助于减少摩擦。滑囊炎可能由于过度使用、受伤或感染引起。
3.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症，腱鞘包裹着肌腱，使肌腱能够在关节中顺畅移动。过度使用、受伤或感染都可能导致腱鞘炎。
4.肌肉劳损或拉伤：过度使用胳膊的肌肉或突然的拉伤可能导致肌肉劳损或拉伤，从而引起胳膊疼。
5.肱骨外上髁炎（网球肘）：肱骨外上髁炎是肘部外侧的疼痛，通常与过度使用胳膊的肌肉有关，特别是在进行网球、羽毛球等运动时。
6.感染：感染也可能导致关节疼痛，例如细菌感染、病毒感染或真菌感染。
7.其他原因：其他可能导致胳膊疼的原因包括骨折、肿瘤、神经病变、自身免疫性疾病等。
如果胳膊疼尤其是中间那个关节疼持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如肿胀、发红、发热、无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和可能的影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）来确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用胳膊，给关节足够的休息时间。
2.冰敷：在疼痛的部位用冰袋敷冰，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。
3.保持正确的姿势：保持胳膊的正确姿势，避免过度伸展或弯曲。
4.物理治疗：医生可能会建议进行物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，以帮助缓解疼痛和恢复关节功能。
5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或其他药物来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的人等，胳膊疼尤其是中间那个关节疼可能有不同的原因和治疗方法。因此，在出现胳膊疼尤其是中间那个关节疼时，最好咨询医生的建议，以便获得个性化的治疗方案。
