量血压三次不同可取平均值较准确；数值不同可能与情绪、睡眠等有关且每次只反映当时情况；血压偏高时患者需根据程度选药，平时要控制饮食和情绪。
一、关于量血压三次数值不同取平均值：
量血压三次往往会出现不一样的数值，这种情况下取三次的平均值，能够获得相对更为准确的结果。因为单一的某次测量值可能会因多种因素而存在偏差，通过平均值可以在一定程度上减少这种误差，从而得到更能反映整体情况的血压范围。
二、导致量血压三次数值不同的因素：
1.情绪不稳定：如果测量时情绪波动较大，比如紧张、焦虑等，就可能使得血压测量结果出现差异。
2.睡眠不足：这会影响身体的正常状态，进而导致血压测量值的不同。
三、血压偏高时的应对：
当测量血压时出现偏高情况，比如收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg，患者需要依据血压升高的具体程度来选择合适的药物进行治疗。常见的药物包括硝苯地平缓释片、氨氯地平缓释片等。同时，患者在日常生活中也需要做好多方面的调整。
四、日常生活中的注意事项：
1.严格控制饮食：减少食盐和油脂的摄入量，避免因不良饮食加重血压问题。
2.调整自身情绪：防止情绪波动过大，保持较为平稳的心态，以免影响血压水平的稳定。
总之，量血压时要综合考虑各种因素，出现异常时要及时采取相应措施来控制和改善血压状况。
