打完球后跟腱疼，可能是以下原因引起：
1.跟腱炎：跟腱在反复强烈牵拉后出现的微细损伤、部分纤维断裂及血液渗出。
2.跟腱损伤：运动前未充分热身或运动强度过大，可导致跟腱损伤，出现疼痛、肿胀等症状。
3.跟腱腱鞘囊肿：跟腱与腱鞘之间的滑液囊性疝出，可能会压迫周围组织，导致跟腱疼痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如X线、超声等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
对于经常运动的人群，预防跟腱疼痛非常重要。以下是一些建议：
1.运动前充分热身，活动开跟腱及周围肌肉。
2.逐渐增加运动强度和运动时间，避免突然加大运动量。
3.保持良好的运动姿势，避免过度用力或不正确的动作。
4.运动后进行拉伸和放松，帮助缓解跟腱紧张。
5.选择合适的运动鞋，提供良好的支撑和缓冲。
6.注意休息，避免跟腱过度疲劳。
如果已经出现跟腱疼痛，应注意休息，避免进一步加重损伤。可以采用冷敷、热敷、按摩等方法缓解疼痛。同时，可以使用一些药物，如非甾体抗炎药，以减轻炎症和疼痛。
需要注意的是，老年人、糖尿病患者等特殊人群，跟腱疼痛可能与其他疾病有关，如跟骨骨刺、糖尿病足等。因此，在出现跟腱疼痛时，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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