怀孕初期胃疼得厉害可能是正常的孕期反应，但也可能是其他问题引起的。以下是一些缓解胃疼的办法：
1.调整饮食
避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物或饮料，少食多餐，选择易消化的食物，如面包、饼干、米粥等。
2.改变生活方式
避免长时间坐着或躺着，适量运动，如散步，可以促进肠胃蠕动。
3.采取舒适的体位
躺下或用枕头垫高头部，可缓解胃部不适。
4.热敷胃部
使用热水袋或热毛巾轻轻敷在胃部，但要注意温度不要过高，避免烫伤皮肤。
5.补充水分
保持充足的水分摄入，有助于缓解胃部不适。
6.寻求医生帮助
如果胃疼持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，医生可能会建议使用一些安全的药物来缓解胃疼。
需要注意的是，在怀孕期间，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行，以确保对胎儿的安全。此外，如果胃疼是由其他疾病引起的，如胃炎、胃溃疡等，需要进行相应的治疗。
同时，对于怀孕初期的女性，尤其是有过流产史或其他孕期并发症的女性，应该更加注意胃部不适的情况。如果胃疼严重或持续时间较长，应及时就医，并告知医生自己的怀孕情况，以便医生进行适当的诊断和治疗。
总之，怀孕初期胃疼得厉害需要引起重视，但不要过于紧张。采取适当的措施缓解胃疼，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于预防胃疼的发生。
