摔到屁股尾骨疼的恢复时间因人而异，可能需要1周~3个月，也可能更长，主要与损伤严重程度、治疗方法、个人体质等因素有关。以下是一些可能影响恢复时间的因素：
1.损伤严重程度：如果尾骨只是轻微挫伤或骨裂，恢复时间相对较短；但如果尾骨骨折明显或伴有脱位，恢复时间可能会延长。
2.治疗方法：治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。适当的治疗可以缓解疼痛、促进恢复。如果治疗不当或不及时，可能会影响恢复时间。
3.个人体质：不同人的体质不同，恢复能力也不同。年轻人的恢复时间相对较短，而老年人或身体虚弱者的恢复时间可能会更长。
4.并发症：如果尾骨疼痛伴有其他并发症，如感染、神经损伤等，可能会影响恢复时间。
在恢复期间，需要注意以下几点：
1.休息：避免长时间坐着或站立，尽量卧床休息，以减轻尾骨的压力。
2.冷敷或热敷：受伤后72小时内可冷敷，72小时后可热敷，以缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：可在医生的指导下使用止痛药、消炎药等药物。
4.物理治疗：可进行按摩、针灸、超声波等物理治疗，以促进恢复。
5.避免压迫：避免尾骨受到压迫，可使用气垫或软垫。
6.定期复查：定期到医院复查，了解恢复情况，如有必要，可调整治疗方案。
需要注意的是，如果尾骨疼痛持续不缓解或加重，或出现大小便失禁、下肢无力等症状，应及时就医，以免延误病情。此外，孕妇、老年人、患有骨质疏松等疾病的人群，摔到屁股尾骨疼后应更加重视，及时就医，以免对胎儿或自身健康造成影响。
