为什么起水痘

水痘是由感染水痘带状疱疹病毒引起的，主要通过呼吸道飞沫和直接接触疱液传播，潜伏10至21天，发病初类似感冒，出疹时分批出现斑疹、丘疹、水疱和结痂，通常为自限性疾病，但老人、孕妇等免疫力低下人群可能出现严重并发症甚至危及生命。预防水痘可接种疫苗，保持良好卫生习惯，避免接触患者，加强锻炼增强免疫力。

这种病毒主要通过呼吸道飞沫传播，比如打喷嚏、咳嗽等，也可以通过直接接触水痘患者的疱液或者被疱液污染的物品而感染。在幼儿园、学校等人员密集的场所，水痘很容易传播。

水痘带状疱疹病毒初次感染人体后，会在呼吸道黏膜内繁殖，然后进入血液，引起病毒血症。病毒会随着血液分布到全身各个组织器官，导致皮肤和黏膜出现病变。

水痘的潜伏期一般为10至21天，平均为14天。在潜伏期内，患者可能没有任何症状，但病毒已经开始复制。在发病初期，患者会出现发热、头痛、咳嗽等类似感冒的症状，随后会在身体的各个部位出现皮疹。皮疹最初为红色的斑疹，然后逐渐发展为丘疹、水疱，最后结痂。水痘的皮疹通常会分批出现，所以在同一时间内，患者的皮肤上可能会同时存在斑疹、丘疹、水疱和结痂等不同阶段的皮疹。

水痘通常是一种自限性疾病，病程一般为1至2周。在皮疹结痂后，病毒就会被清除，患者也会逐渐康复。但是，对于一些免疫力低下的人群，比如老年人、孕妇、患有免疫缺陷疾病的人等，水痘可能会引起严重的并发症，甚至危及生命。

为了预防水痘的发生，可以采取以下措施：

1.接种水痘疫苗：水痘疫苗是预防水痘最有效的方法之一。建议儿童在12个月至18个月之间接种第一剂水痘疫苗，4岁至6岁时接种第二剂水痘疫苗。成年人如果没有得过水痘，也可以接种水痘疫苗。

2.保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，避免与他人共用毛巾、手帕等物品。

3.避免接触水痘患者：如果周围有水痘患者，应尽量避免接触，尤其是避免与患者密切接触。

4.加强锻炼，增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于提高免疫力。