丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
取穴时可先找到外踝，即足部外侧突出的骨头部位。沿着外踝前缘向下触摸，在趾长伸肌腱（脚趾伸直时，脚背上可看到和摸到的一条较明显的肌腱）的外侧，会发现一个凹陷处，此处便是丘墟穴。
丘墟穴属于足少阳胆经，具有诸多重要功效，可疏通经络、消肿止痛，常用于治疗外踝肿痛、足内翻、足下垂等病症。同时，对于目赤肿痛、颈项痛、胸胁胀痛等也有一定调理作用。在中医针灸、按摩治疗中，准确找到丘墟穴并合理刺激，对改善身体不适症状、维护身体健康有着积极意义。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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