龟头翻出来碰就疼可能是包茎或包皮龟头炎引起的，需要及时就医，医生会进行检查并制定相应的治疗方案，包括包茎环切术和药物治疗等。在治疗期间，需要注意个人卫生，避免刺激和感染的加重。
1.就医检查：医生会进行详细的问诊和体格检查，以确定疼痛的原因。可能会进行血常规、分泌物涂片等检查，以排除感染等其他潜在问题。
2.治疗方法：
包茎：如果是包茎导致的龟头翻出来碰就疼，医生可能会建议进行包茎环切术。这是一种常见的手术，可以解决包茎问题，减少疼痛和感染的风险。
包皮龟头炎：如果是包皮龟头炎引起的疼痛，医生会根据感染的类型给予相应的治疗。可能包括外用药物（如抗生素药膏、抗真菌药膏等）或口服药物（如抗生素、抗真菌药物等）。在治疗期间，需要注意保持局部清洁，避免刺激和感染的加重。
3.术后护理：
包茎环切术：术后需要注意休息，避免剧烈运动和摩擦。医生会给予局部包扎和护理指导，按照医生的建议进行护理，保持伤口清洁和干燥。
包皮龟头炎：在治疗期间，需要注意保持局部清洁，每天清洗龟头和包皮。避免使用刺激性的清洁剂或肥皂，选择温和的清洁产品。同时，要避免性生活，以免加重炎症或导致感染的传播。
4.注意事项：
及时就医：龟头翻出来碰就疼可能是严重的健康问题，如包茎、包皮龟头炎等，需要及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。
遵循医嘱：在治疗过程中，要严格遵循医生的建议，按时用药、复诊，并注意个人卫生和护理。
避免自行处理：不要自行使用药物或尝试自行处理龟头疼痛问题，以免加重症状或导致感染的扩散。
关注恢复情况：在治疗过程中，要密切关注龟头疼痛的缓解情况和身体的恢复情况。如果症状加重或出现新的问题，应及时告知医生。
总之，龟头翻出来碰就疼需要引起重视，及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，要注意个人卫生，保持局部清洁，避免刺激和感染的加重。
