姨妈指月经。女生来月经时通常可以喝豆浆。
豆浆富含植物蛋白、钙、磷、铁等多种营养成分，还含有大豆异黄酮，这种植物雌激素能调节女性体内的激素水平。在月经期间，女性的雌激素水平会有所波动，喝豆浆有助于维持激素的相对稳定，缓解因激素变化引起的不适，如烦躁、易怒等。同时，豆浆中的营养物质可以补充女性在月经期间流失的营养，增强身体抵抗力。此外，热豆浆还能温暖身体，缓解腹部不适，对于月经期间怕冷、腹部有轻微疼痛的女性有一定的好处。
注意，如果女性本身对豆类过敏，或者有腹胀、消化不良等症状，在月经期间则不建议喝豆浆，以免加重不适。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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