怀孕30周胎位不正且脐带绕颈两圈是常见现象，需重视，可以采取定期产检、左侧卧位、胎动监测、准备分娩、放松心情等方法处理。
1.定期产检
密切关注胎儿的发育情况和胎位变化。医生会通过B超等检查手段来评估胎儿的情况，并提供相应的建议。
2.左侧卧位
睡觉时采取左侧卧位，可以增加子宫和胎盘的血液供应，有助于胎儿的生长发育。
3.胎动监测
学会数胎动，每天早、中、晚各数1个小时，将3次胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动数。如果胎动过多或过少，应及时就医。
4.准备分娩
如果到了预产期胎位仍然不正或出现其他异常情况，医生可能会建议进行剖宫产以确保母婴安全。
5.放松心情
过度紧张和焦虑可能会对胎儿产生不利影响，保持心情放松有助于胎儿的健康。
如果出现异常情况，应及时就医，以便采取相应的措施。
