来月经左边小腹有疼痛而且痛的浑身没力气

来月经时左边小腹疼痛且浑身没力气，可能是痛经或其他妇科疾病引起，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，需就医检查，医生会根据具体情况进行治疗，同时患者也可通过调整生活习惯缓解疼痛。

1.痛经：

原发性痛经：月经期间子宫内膜前列腺素含量升高，可引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。

继发性痛经：多因生殖器官有器质性病变所致。

2.其他：

子宫内膜异位症：异位的子宫内膜可随月经周期而出现局部出血，刺激周围组织，引起子宫收缩，导致痛经。

盆腔炎：女性盆腔内器官较多，炎症可引起下腹坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。

对于严重的痛经，可能会影响日常生活和工作，需要及时就医。以下是一些建议：

1.就医检查：医生会进行详细的妇科检查、B超等检查，以排除其他潜在的疾病。

2.药物治疗：医生可能会开具止痛药、避孕药等药物来缓解痛经症状。

3.生活调整：

保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张和焦虑。

注意保暖，尤其是腹部。

合理饮食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。

适量运动，有助于缓解疼痛。

需要注意的是，对于长期痛经或疼痛严重的情况，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，处于特殊时期的女性，如孕妇、哺乳期妇女等，在使用药物治疗时应遵循医生的建议，避免对胎儿或婴儿产生不良影响。