6个月宝宝贫血吃什么补血最快

6个月宝宝贫血以铁剂治疗为主，饮食为辅，可多吃动物肝脏、血液、红色瘦肉、蛋黄、黄豆及其制品、芝麻酱等食物。添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠等原则，如有不适及时调整。

6个月宝宝贫血，多为营养性缺铁性贫血，治疗以铁剂治疗为主，饮食为辅。以下是一些适合宝宝的补铁食物：

1.动物肝脏：肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率也高，如鸡肝、猪肝等，每次25克左右。

2.动物血液：猪血、鸡血中的铁利用率为12%，可预防缺铁性贫血。

3.红色瘦肉：如猪肉、牛肉、羊肉等，这些肉类中的铁主要以血红素铁的形式存在，消化吸收率较高。

4.蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以它仍不失为一种较好的补铁食品。

5.黄豆及其制品：每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%。

6.芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。

此外，在给宝宝添加辅食时，应注意遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则，循序渐进，逐步添加。同时，要注意观察宝宝的消化情况，如有不适，应及时调整食物种类或添加量。

需要注意的是，宝宝贫血的原因可能有多种，如果宝宝贫血症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，并在医生的指导下进行治疗。