一般来说，验孕棒在停经后3-5天可以测出怀孕，但具体时间因人而异。
验孕棒是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来确定是否怀孕的。hCG是一种由胎盘分泌的激素，在受孕后会出现在尿液和血液中。然而，hCG的产生量在受孕后会逐渐增加，因此需要一定的时间才能在尿液中检测到足够的浓度。
以下是一些影响验孕棒检测时间的因素：
1.受孕时间：受孕时间越早，验孕棒检测出怀孕的时间可能就越晚。
2.尿液稀释程度：如果尿液被稀释，可能会影响hCG的检测结果。因此，最好在早晨第一次排尿时进行检测，此时尿液中的hCG浓度较高。
3.验孕棒的灵敏度：不同品牌和类型的验孕棒灵敏度可能不同，有些可能需要更长的时间才能检测出怀孕。
需要注意的是，验孕棒的检测结果并不是100%准确的，可能会出现假阳性或假阴性的情况。假阳性可能是由于其他因素导致hCG水平升高，如某些疾病或药物；假阴性可能是由于检测时间过早或验孕棒使用不当。
如果对验孕棒的检测结果有疑问，或者怀疑自己可能怀孕，建议及时就医进行血液检测或超声检查，以确诊是否怀孕。此外，对于一些特殊人群，如月经不规律、多囊卵巢综合征患者或正在接受辅助生殖技术的女性，检测怀孕的时间可能会有所不同。
总之，验孕棒一般在停经后3-5天可以测出怀孕，但具体时间因人而异。如果怀疑自己怀孕，最好及时就医进行进一步检查。同时，无论检测结果如何，都应该在医生的指导下进行后续的处理和咨询。
