窦性心动过缓患者日常需注意生活方式调整，保持良好心态，避免诱因，定期复查，如有不适及时就医。若为严重的窦性心动过缓，或有昏厥、抽搐等症状，需及时就医，根据医生建议进行治疗。若为轻度的窦性心动过缓，没有明显症状，需定期复查心电图。
窦性心动过缓是一种常见的心律失常，指成人安静状态下的窦性心律小于60次/分，常见于健康的青年人、运动员、睡眠状态，其他原因包括颅内疾病、严重缺氧、低温、甲状腺功能减退、阻塞性黄疸及应用拟胆碱药物、胺碘酮、β受体阻滞剂、非二氢吡啶类钙通道阻滞剂或洋地黄等药物。以下是窦性心动过缓的注意事项：
1.就医治疗
如果是严重的窦性心动过缓，心率小于40次/分，或有昏厥、抽搐等症状，需要及时就医，根据医生建议进行治疗。
2.定期复查
如果是轻度的窦性心动过缓，没有明显症状，需要定期复查心电图，以了解病情变化。
3.生活调整
保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动、吸烟、饮酒等。保证充足的睡眠，避免熬夜。
4.饮食调整
饮食宜清淡，避免过食辛辣、油腻、刺激性食物。多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。
5.适当运动
适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，以增强体质，但要避免剧烈运动。
6.避免诱因
避免使用减慢心率的药物，如阿托品、地高辛等。避免长时间使用电子设备，如手机、电脑等，以免引起窦性心动过缓。
7.自我监测
如果出现头晕、乏力、黑矇等症状，应立即坐下或躺下休息，以免摔倒。
8.医嘱用药
如果正在服用治疗窦性心动过缓的药物，应遵医嘱按时服药，不得自行增减药量或停药。
总之，窦性心动过缓患者需要注意生活方式的调整，保持良好的心态，避免诱因，定期复查，如有不适及时就医。
