肩周炎可引发手臂酸痛，缓解方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗等，还可通过注意保暖、纠正不良姿势、定期复查等方式辅助治疗。治疗需综合考虑多方面因素，患者应积极配合医生，保持良好心态。
1.药物治疗
在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、阿片类镇痛药、抗抑郁药等药物，可以缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、针灸、经皮神经电刺激等，可以改善血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.运动治疗
进行适当的运动，如爬墙运动、钟摆运动、手臂画圈等，可以增强肩关节周围肌肉的力量和灵活性，改善关节活动度。
4.手术治疗
如果肩周炎症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如肩关节镜下松解术等。
5.注意保暖
避免肩部受寒，尤其是在夜间，可以使用热水袋或热毛巾敷在肩部。
6.纠正不良姿势
保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，不要过度使用肩部。
7.定期复查
按照医生的建议定期进行复查，了解病情的变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，肩周炎的治疗需要综合考虑患者的年龄、病情、身体状况等因素，选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗过程中应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，注意休息和保暖，避免过度劳累和受伤。如果手臂酸痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
