牙齿松动、牙龈萎缩可由多种原因引起，需综合治疗，包括洗牙、用药、调整咬合、治疗系统性疾病、养成良好口腔卫生习惯、避免不良习惯、定期口腔检查、饮食调整等，孕妇和老年人等特殊人群需特别关注口腔健康。
1.定期洗牙
2.使用药物
在医生的指导下使用药物，如抗生素、漱口水等，有助于控制口腔感染，减轻炎症。
3.调整咬合
如果牙齿咬合异常，可能导致牙齿受力过大，加重牙齿松动。可通过正畸或修复治疗调整咬合。
4.治疗系统性疾病
某些系统性疾病，如糖尿病、贫血等，可能导致牙龈萎缩和牙齿松动。积极治疗这些疾病有助于改善口腔状况。
5.养成良好的口腔卫生习惯
每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，保持口腔清洁。
6.避免不良习惯
如过度刷牙、咬硬物等，这些习惯可能损伤牙齿和牙龈。
7.定期口腔检查
建议每半年至一年进行一次口腔检查，以便早发现、早治疗口腔问题。
8.饮食调整
多摄入富含维生素C、D和钙的食物，有助于维护牙齿和牙龈的健康。
对于孕妇和老年人等特殊人群，应特别关注口腔健康。孕妇在孕期应注意口腔卫生，避免牙龈炎和牙周炎的发生。老年人由于牙龈退缩、牙根暴露等原因，更容易出现牙齿松动和口腔问题。定期洗牙、使用含氟牙膏等措施对他们尤为重要。
总之，牙齿松动、牙龈萎缩需要综合治疗，包括口腔清洁、药物治疗、调整咬合等。同时，保持良好的口腔卫生习惯和定期口腔检查也是预防和控制口腔问题的关键。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
