喉咙干呕一下就出血是一种比较常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.咽部疾病：如咽炎、扁桃体炎等，炎症可导致咽部黏膜充血、肿胀，刷牙时干呕可能引起黏膜损伤出血。此外，咽部的肿瘤也可能导致出血。如果怀疑是咽部疾病，建议及时就医，医生会进行详细的咽部检查，如喉镜等，以确定具体原因，并给予相应的治疗。
2.鼻部疾病：鼻腔后部的出血可能倒流至咽部，导致干呕时出血。常见的鼻部疾病包括鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻出血等。医生可能会进行鼻部检查，如鼻内镜检查，以确定鼻部问题，并采取相应的治疗措施。
3.胃部疾病：某些胃部疾病，如胃溃疡、胃炎等，可能导致胃酸反流，刺激咽部引起干呕和出血。此外，食管疾病如食管炎也可能引起类似症状。如果有胃部不适的症状，如胃痛、胃胀、反酸等，建议咨询消化内科医生，进行相关检查和治疗。
4.全身性疾病：某些全身性疾病也可能导致喉咙干呕时出血，如血小板减少性紫癜、白血病、维生素C或维生素K缺乏等。这些疾病需要进一步的检查和诊断，以确定具体病因，并进行相应的治疗。
5.其他原因：剧烈咳嗽、使用某些药物（如阿司匹林等）、口腔或喉部的损伤等也可能引起喉咙干呕时出血。
在面对喉咙干呕一下就出血的情况时，以下措施可能有帮助：
1.保持冷静，避免惊慌。
2.停止刷牙或其他可能刺激咽部的行为。
3.轻轻咳出喉咙中的血液，避免用力咳嗽或吞咽。
4.立即就医，咨询医生的建议。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
5.在就医之前，尽量避免自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起其他不良反应。
6.注意休息，避免过度劳累和精神紧张。
7.保持良好的口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，喉咙干呕一下就出血可能是严重疾病的信号，也可能是一些轻微问题的表现。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。对于儿童、老年人、有其他健康问题的人群或出血持续不停止的情况，应尽快就医。医生会根据个体情况进行全面的评估和治疗，以确保患者的健康和安全。
