当空腹血糖为6.8mmol/L时，需要采取以下措施：
1.明确血糖升高的程度：需要确定测量时间，如为空腹血糖6.8mmol/L，属于糖尿病前期或空腹血糖受损；如为随机血糖6.8mmol/L，需进一步检查。
2.改善生活方式：包括控制饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
3.定期监测血糖：了解血糖控制情况。
4.就医检查：了解糖尿病的病情和并发症情况。
5.注意特殊人群：在医生指导下进行治疗。
当空腹血糖为6.8mmol/L时，需要采取以下措施：
1.明确血糖升高的程度：首先，需要明确这个血糖值是在禁食后多长时间测量的。如果是空腹血糖6.8mmol/L，属于糖尿病前期或空腹血糖受损；如果是随机血糖6.8mmol/L，还需要进一步检查餐后血糖或做糖耐量试验，以明确是否有糖尿病。
2.改善生活方式：无论血糖是否达到糖尿病的诊断标准，都需要改善生活方式。这包括控制饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
饮食：控制总热量的摄入，避免高糖、高脂肪、高盐的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。
运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳、太极拳等，也可以适当进行一些抗阻运动，如举重、俯卧撑等。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血糖，增加糖尿病的发病风险，应该戒烟限酒。
保持心理平衡：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会导致血糖升高，应该保持心理平衡，避免过度劳累。
3.定期监测血糖：改善生活方式后，需要定期监测血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以了解血糖控制的情况。如果血糖仍然偏高，需要进一步调整治疗方案。
4.就医检查：如果血糖升高，需要及时就医，进行相关的检查，如糖化血红蛋白、尿常规、胰岛功能等，以了解糖尿病的病情和并发症的情况。根据检查结果，医生会制定个性化的治疗方案。
5.注意特殊人群：对于老年人、孕妇、儿童等特殊人群，血糖控制的目标和治疗方案可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。
总之，当空腹血糖为6.8mmol/L时，需要采取综合措施来控制血糖，包括改善生活方式、定期监测血糖、就医检查等。同时，需要注意特殊人群的情况，在医生的指导下进行治疗。
