双耳长期耳鸣可能由耳部疾病、噪声暴露、心血管疾病、神经系统疾病、药物副作用、精神因素等多种原因引起，需进行详细检查和诊断，以确定具体治疗方案。
1.耳部疾病：如中耳炎、耳硬化症、鼓膜穿孔等，可能导致耳鸣。此外，外耳道耵聍栓塞、外耳道炎等也可能引起耳鸣。
2.噪声暴露：长期暴露在高强度噪声环境中，如工厂、建筑工地、音乐会等，可能导致耳鸣。
3.心血管疾病：高血压、动脉硬化、贫血等心血管疾病可能影响耳部血液循环，导致耳鸣。
4.神经系统疾病：如听神经瘤、脑血管疾病等，可能引起耳鸣。
5.药物副作用：某些药物，如某些抗生素、抗抑郁药等，可能导致耳鸣。
6.精神因素：压力、焦虑、抑郁等精神因素可能导致耳鸣。
7.其他原因：如内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能引起耳鸣。
对于长期耳鸣的治疗，以下是一些建议：
1.就医诊断：首先应及时就医，进行全面的耳部检查、听力测试、影像学检查等，以确定耳鸣的原因。
2.病因治疗：根据病因进行针对性治疗。例如，耳部感染需要使用抗生素；听神经瘤需要手术治疗等。
3.药物治疗：医生可能会开具一些药物，如血管扩张剂、营养神经药物、抗抑郁药等，以缓解耳鸣症状。
4.心理咨询和治疗：对于因精神因素引起的耳鸣，心理咨询和治疗可能有帮助。
5.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、减少噪声暴露、避免过度使用耳机等。
6.耳鸣习服疗法：通过逐渐适应耳鸣声音，减轻对耳鸣的关注，从而缓解症状。
7.其他治疗方法：如声治疗、生物反馈治疗等也可能对耳鸣有一定的帮助。
需要注意的是，耳鸣的治疗可能需要一段时间，而且有些耳鸣可能无法完全消除。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时保持乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。如果耳鸣严重影响生活质量，或伴有听力下降等症状，应及时就医。
此外，对于特殊人群，如老年人、孕妇、儿童等，耳鸣的治疗需要更加谨慎。老年人可能存在多种健康问题，需要综合考虑治疗方案的安全性和有效性；孕妇应在医生的指导下进行治疗；儿童耳鸣需要特别关注，因为可能存在潜在的耳部或神经系统问题。
总之，对于长期耳鸣，应及时就医，进行详细的检查和诊断，采取个性化的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于缓解耳鸣症状。
