一般情况下，做完体外碎石后，建议2~3个月后再怀孕要小孩，但具体时间因人而异，需考虑结石大小、位置、肾脏功能及个体差异等因素。怀孕前应咨询医生，进行复查，保持良好生活习惯，补充叶酸。怀孕后需注意定期产检、休息、饮食及观察身体变化。
体外碎石是一种非侵入性的治疗方法，通过体外冲击波将肾结石击碎，使其排出体外。虽然体外碎石对身体的影响相对较小，但在治疗过程中，肾脏可能会受到一定的刺激和损伤。为了确保怀孕后胎儿的健康，建议在身体恢复一段时间后再考虑怀孕。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况可能不同，以下因素也可能会影响怀孕时间：
结石大小和位置：较大的结石或位于特殊位置的结石可能需要更长时间来恢复。
肾脏功能：如果肾脏本身存在疾病或功能不全，可能需要更长时间来恢复。
个体差异：每个人的体质和对治疗的反应不同，恢复时间也可能有所差异。
在准备怀孕之前，建议采取以下措施：
咨询医生：在决定怀孕之前，最好咨询医生，了解自己的身体状况是否适合怀孕。医生会根据个人情况进行评估，并给出具体的建议。
进行复查：在体外碎石后，需要按照医生的建议进行复查，以确保结石已经完全排出，并且肾脏功能恢复正常。
保持良好的生活习惯：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的休息和良好的心态，有助于提高身体的免疫力和恢复能力。
避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如化学物质、辐射等，以减少对胎儿的潜在风险。
补充叶酸：在怀孕前3个月开始补充叶酸，有助于预防神经管缺陷等先天性畸形。
如果在体外碎石后怀孕，需要特别注意以下事项：
定期产检：按照医生的建议进行定期产检，及时发现和处理任何异常情况。
注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的休息时间。
饮食注意：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。
注意观察：注意观察身体的变化，如果出现腰痛、血尿等异常症状，应及时就医。
总之，体外碎石后怀孕的时间因人而异，需要根据个人情况和医生的建议来决定。在准备怀孕之前，最好进行全面的身体检查和咨询，以确保身体和胎儿的健康。
