对于双侧乳腺增生一年且有疼痛症状的患者，可采用他莫昔芬、维生素E等药物治疗，或手术治疗，也可尝试中医治疗、调整生活方式等。治疗同时需定期复查、调节心理、保持健康生活，并根据特殊人群情况采取相应措施。
一、问题分析
根据提供的信息，该主题实体患有双侧乳腺增生一年，且平时有疼痛症状。乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房疼痛、肿块或结节等。对于这种情况，需要进一步评估病情，并采取适当的治疗措施。
二、治疗建议
1.药物治疗
他莫昔芬：一种选择性雌激素受体调节剂，可调节雌激素水平，缓解乳腺增生引起的疼痛。
维生素E：具有抗氧化作用，可能对乳腺增生有一定的辅助治疗作用。
2.手术治疗
如果乳腺增生症状严重，药物治疗无效，或存在乳腺肿块、结节等，可能需要考虑手术治疗，如乳腺肿块切除术、乳腺区段切除术等。
3.其他治疗
中医治疗：中医认为乳腺增生与肝郁气滞、痰凝血瘀等有关，可采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，对缓解乳腺增生症状有一定帮助。
三、注意事项
1.定期复查：乳腺增生患者需要定期进行乳腺检查，如B超、钼靶等，以监测病情变化。
2.心理调节：乳腺增生与情绪密切相关，患者应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.健康生活：避免长期服用含雌激素的药物和保健品，少吃高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜、水果等。
4.母乳喂养：母乳喂养对乳腺健康有一定的保护作用，建议产妇尽量进行母乳喂养。
四、特殊人群提示
1.孕妇：乳腺增生在怀孕期间可能会加重，患者应注意乳房护理，避免挤压碰撞。
2.哺乳期妇女：哺乳期乳腺增生可能会出现乳房胀痛、肿块等症状，可通过热敷、按摩等方法缓解，如症状严重应及时就医。
3.绝经期妇女：绝经后乳腺增生的症状可能会减轻或消失，但仍需定期进行乳腺检查。
总之，对于双侧乳腺增生患者，应根据具体病情采取相应的治疗措施，并注意生活方式的调整和定期复查。在治疗过程中，如有任何不适或疑问，应及时咨询医生。
