DHA的作用与功效有促进大脑发育、改善视力、降低血脂、抗血栓、抗炎、预防老年痴呆等。
1、促进大脑发育
DHA是大脑细胞膜的重要构成成分，可促进大脑细胞的发育，提高记忆力。
2、改善视力
DHA是视网膜的重要组成成分，可改善视力。
3、降低血脂
DHA可以降低血液中甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白的含量，升高高密度脂蛋白的含量，从而起到降低血脂的作用。
4、抗血栓
DHA可以抑制血小板的聚集，降低血液黏度，从而起到抗血栓的作用。
5、抗炎
DHA可以抑制炎症反应，减轻炎症对人体的损害。
6、预防老年痴呆
DHA可以促进大脑神经元的发育和再生，预防老年痴呆。
但需要注意，DHA也不能过量补充，否则会对人体健康造成危害。建议在医生或营养师的指导下，适量补充DHA。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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