瘦身果的功效与作用主要有减肥、清热利咽、化痰止咳、消食化积、润肠通便等，但其减肥作用有限，且脾胃虚寒、腹泻人群不宜服用。
1.减肥
瘦身果含有山楂酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等成分，能促进脂肪类食物的消化，减少肠道对脂肪的吸收，故有一定的减肥作用。
2.清热利咽
瘦身果性凉，归肺、胃经，具有清热利咽的作用，可用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。
3.化痰止咳
瘦身果含有柠檬苦素、橙皮甙等成分，具有化痰止咳的作用，可用于治疗咳嗽痰多、咯痰不爽等症状。
4.消食化积
瘦身果含有山楂酸、苹果酸等成分，具有消食化积的作用，可用于治疗饮食积滞、脘腹胀痛、泄泻等症状。
5.润肠通便
瘦身果含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，减少食物在肠道内的停留时间，从而起到润肠通便的作用，可用于治疗便秘等症状。
需要注意的是，瘦身果虽然具有一定的减肥作用，但并不能完全依赖它来减肥。在减肥过程中，还需要注意饮食的均衡和适量的运动。同时，瘦身果性凉，脾胃虚寒、腹泻的人群不宜服用，如果有使用需求，请一定要遵循医嘱。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
