可能原因有眼内异物、感染、麦粒肿、倒睫、睑缘炎等，建议不要揉眼，清洁眼部，避免刺激，及时就医并遵循医嘱。
1.眼内异物：灰尘、睫毛、毛发等进入眼睛，会刺激眼睛并导致异物感。
2.感染：结膜炎、角膜炎等眼部感染会引起眼皮红肿、疼痛和异物感。
3.麦粒肿：睫毛根部的皮脂腺感染，会导致眼皮边缘出现红肿、疼痛的麦粒肿。
4.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，导致异物感和流泪。
5.睑缘炎：睑缘的炎症会导致眼皮红肿、鳞屑和瘙痒。
如果出现左眼一眨眼上眼皮里总感觉有东西在磨眼睛的情况，需要注意以下几点：
1.不要揉眼睛：揉眼睛可能会加重眼部损伤和感染。
2.清洁眼部：用干净的温水冲洗眼睛，去除可能存在的异物。
3.避免刺激：避免长时间使用电子设备、佩戴隐形眼镜等。
4.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的眼部检查和诊断。
5.遵循医嘱：根据医生的建议进行治疗，按时使用药物，并注意眼部卫生。
需要注意的是，对于儿童、老年人、免疫力低下者以及眼部有基础疾病的人群，眼部异物感可能更需要引起重视，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，如果同时伴有眼红、疼痛、视力下降等症状，应立即就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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