过敏性鼻炎流鼻涕打喷嚏怎么办
过敏性鼻炎患者在接触过敏原后会出现流鼻涕、打喷嚏等症状,可采取以下应对方法:避免接触过敏原;药物治疗,如抗组胺药、糖皮质激素等;免疫治疗;手术治疗;其他治疗方法,如中医中药、物理治疗、免疫调节剂等。此外,患者还应注意保持室内清洁、饮食、锻炼、保暖和心情愉悦。
1.避免接触过敏原:这是治疗过敏性鼻炎的首要措施。患者应尽量避免接触过敏原,如花粉、尘螨、动物毛发等。如果对某种食物过敏,也应避免食用。
2.药物治疗:药物治疗是过敏性鼻炎的主要治疗方法。患者可以使用抗组胺药、糖皮质激素、肥大细胞稳定剂等药物来缓解症状。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等,糖皮质激素如布地奈德、氟替卡松等,肥大细胞稳定剂如色甘酸钠等。
3.免疫治疗:免疫治疗是过敏性鼻炎的一种治本方法。患者可以通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物,逐渐增加剂量,以提高对过敏原的耐受性。免疫治疗需要在医生的指导下进行,疗程较长,但效果较好。
4.手术治疗:如果过敏性鼻炎症状严重,药物治疗和免疫治疗无效,患者可以考虑手术治疗。手术治疗主要适用于鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等结构性鼻炎患者,通过手术改善鼻腔通气功能。
5.其他治疗方法:过敏性鼻炎患者还可以采用其他治疗方法,如中医中药、物理治疗、免疫调节剂等。这些方法可以辅助治疗过敏性鼻炎,但不能替代药物治疗和免疫治疗。
过敏性鼻炎患者在日常生活中应注意以下几点:
1.保持室内清洁:定期打扫房间,减少灰尘和螨虫的滋生。使用空气净化器、除湿机等设备,保持室内空气清新。
2.注意饮食:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。避免食用可能引起过敏的食物,如海鲜、芒果等。
3.加强锻炼:适当参加体育锻炼,增强体质,提高免疫力。但应避免在花粉高峰期进行户外运动。
4.注意保暖:过敏性鼻炎患者对冷空气敏感,应注意保暖,避免着凉。
5.保持心情愉悦:避免过度紧张和焦虑,保持心情愉悦,有利于疾病的康复。
总之,过敏性鼻炎患者应在医生的指导下进行治疗,同时注意日常生活中的护理。如果症状加重或出现其他不适,应及时就医。



